Die Schlüssel der Appoggio-Methode:
Entdecke den natürlichen Fluss Deiner Stimme
NEW
Ein Fluss muss nicht lernen zu fließen - er braucht nur ein Flussbett, das ihn trägt.
Vielleicht ist es mit Deiner Stimme ganz ähnlich.
Von Natur aus weiß Dein Körper, wie Atem und Stimme zusammenarbeiten. Doch im Laufe unseres Lebens geraten wir manchmal aus diesem natürlichen Zusammenspiel. Wir strengen uns an, kontrollieren, halten fest oder versuchen, etwas "richtig" zu machen.
Die Appoggio-Methode lädt Dich ein, einen anderen Weg kennenzulernen.
Nicht mehr Kontrolle, sondern bessere Bedingungen.
Nicht mehr Druck - sondern Vertrauen in die erstaunliche Fähigkeit Deines Körpers, sich selbst zu organisieren.
Gemeinsam entdecken wir, wie Atem, Körper und Stimme wieder in einen natürlichen Fluss finden dürfen:
Ganz in Deinem Tempo.
Mit Freude am Erforschen.
Und mit einer klaren Orientierung.
Unleash Your Best
Gemeinsam auf Entdeckungsreise
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Basiskurs richtet sich an alle Menschen, die ihre Stimme als natürlichen Ausdruck ihrer Persönlichkeit entdecken oder neu entfalten möchten.
Vielleicht sprichst Du beruflich viel – als Lehrerin oder Lehrer, Schauspielerin oder Schauspieler, Coach oder Therapeutin.
Vielleicht singst Du professionell, im Chor oder einfach aus Freude.
Vielleicht hast Du das Gefühl, dass Deine Stimme schneller ermüdet oder Du Dir einen müheloseren Umgang mit ihr wünschst.
Ganz gleich, was Dich hierherführt:
Du bist herzlich willkommen.
Was erwartet Dich?
Die Appoggio-Methode verbindet wissenschaftlich fundiertes Wissen mit unmittelbarer Erfahrung.
Du erhältst verständliche Einblicke in Anatomie, Physiologie und die reflektorischen Zusammenhänge von Atem und Stimme. Vor allem aber wirst Du sie erleben.
Mit Videos, Audios und abwechslungsreichen Übungen begleite ich Dich Schritt für Schritt durch die ersten Schlüssel der Appoggio-Methode.
Jedes Kapitel baut auf dem vorherigen auf. So entsteht nach und nach ein stimmiges Verständnis dafür, warum eine Übung wirkt – und welche Bedingungen Deine Stimme braucht, um sich frei entfalten zu können.
Reflexionsfragen laden Dich ein, Deinen eigenen Erfahrungen nachzuspüren und sie in Deinen Alltag mitzunehmen.
Lernen im eigenen Rhythmus
Du entscheidest selbst, wann, wie oft und wie lange Du üben möchtest.
Die Videos und Audios geben Dir Raum, zunächst ganz in Ruhe zu experimentieren – ohne sofort bewertet oder korrigiert zu werden.
So kann Dein Körper seinen eigenen Weg entdecken.
Alle vierzehn Tage treffen wir uns online. Dort kannst Du Fragen stellen, Erfahrungen austauschen und Dich von mir persönlich begleiten lassen.
Was Du brauchst
Nicht viel. Das wichtigste Material bringst Du bereits mit:
Deinen Körper.
Deinen Atem.
Deine Stimme.
Für einige Übungen sind außerdem ein Gummiband, ein kleiner Ball und ein Pilatesball hilfreich.
Mein Wunsch für Dich
Ich wünsche mir, dass dieser Kurs mehr wird als eine Sammlung von Übungen.
Vielleicht wird er zu einer Einladung, Deinem Körper neu zu vertrauen, dem Atem zu lauschen
und Deiner Stimme den Raum zu geben, in dem sie ihren ganz eigenen Klang entfalten darf.
Kursumfang
-
Sechs Monate Zugang zu allen Kursinhalten
-
Möglichkeit zur zusätzlichen App-Funktion von teachable (gratis)
-
Videos, Audios und Reflexionen
-
Regelmäßige Live-Treffen zum Austausch und für Fragen
-
Preis: 100 Euro
RABATT
Get 10% OFF
Wenn Du APP-oggio für einen Chor, ein Kollegium oder ein Team mehrfach erwerben möchtest, gibt es einen Rabatt von 10%. Wende Dich dazu bitte an mich.